Närsynthet, översynthet och astigmatism är vanliga synfel, och för många är kontaktlinser ett bekvämt komplement till glasögonen. Men det finns fler sorters linser än de flesta tror – och valet påverkar både ögonhälsan, vardagen och plånboken.
Mjuka linser – det vanligaste valet
De allra flesta som bär linser i dag använder mjuka linser av silikonhydrogel eller hydrogel. De delas in efter hur länge de används innan de kastas:
| Typ | Används | Passar dig som … |
|---|---|---|
| Endagslinser | En dag, sedan slängs de | bär linser ibland, tränar eller vill slippa linsvätska |
| Tvåveckorslinser | Upp till 14 dagar | bär linser ofta men vill byta tätare än månadsvis |
| Månadslinser | Upp till en månad | bär linser dagligen och har en fast skötselrutin |
Bytesintervallet räknas från första gången linsen öppnas – inte efter hur många dagar du faktiskt har haft den i. En månadslins som legat i fodralet i tre veckor ska alltså ändå bytas efter en månad, om inte tillverkaren anger något annat.
Linser för särskilda synfel
- Toriska linser korrigerar astigmatism, alltså när hornhinnan är ojämnt krökt. De har en viktad konstruktion som gör att linsen håller rätt läge i ögat.
- Multifokala linser är till för dig som behöver både avstånds- och närseende korrigerat, vilket blir vanligt efter 45-årsåldern.
- Formstabila (hårda) linser används mer sällan, men kan ge skarpare syn vid vissa hornhinnesjukdomar och kraftig astigmatism.
Vem får prova ut linser?
Kontaktlinser är en medicinteknisk produkt som ligger direkt på ögats yta. Att prova ut linser yrkesmässigt får bara hälso- och sjukvårdspersonal göra, och det är vårdgivaren – till exempel optikerkedjan – som avgör vilken personal som har rätt kompetens. Tidigare hade optiker en särskild kontaktlinsbehörighet, men sedan 1 januari 2024 utfärdar Socialstyrelsen inte längre den.
En utprovning innehåller vanligen mätning av synen och hornhinnans form, kontroll av ögats yta och tårfilm samt instruktion i hur du sätter i, tar ur och sköter linserna. Gå på återbesök enligt optikerns råd, även när allt känns bra – vissa förändringar i hornhinnan märks inte förrän de blivit besvärliga.
Vad kostar linser per år?
Priset per lins säger lite. Endagslinser ser dyra ut, men du slipper linsvätska och fodral. Månadslinser är billigast per dag men kräver skötsel. Fyll i dina egna priser och hur ofta du bär linser:
Linskalkylatorn
Räknat för två ögon. Exempelpriserna är ungefärliga – byt till det du själv betalar.
Sju vanliga frågor
Kan jag sova med linserna?
Bara om linserna är godkända för det och din optiker har sagt att det är okej. Att sova med vanliga linser ökar risken för hornhinneinfektion kraftigt.
Får jag duscha eller simma med linser?
Undvik det. Vatten kan innehålla mikroorganismer, bland annat akantamöba, som kan orsaka allvarliga infektioner. Ta ur linserna innan du simmar eller duschar – eller använd endagslinser och släng dem direkt efteråt.
Hur länge per dag kan jag ha linser?
Det varierar mellan personer och linstyper. Följ optikerns rekommendation och ta ur linserna om ögonen blir röda, torra eller irriterade.
Behöver jag glasögon ändå?
Ja. Ha alltid ett par glasögon med aktuell styrka, så att du kan ta ur linserna när ögonen behöver vila eller om något känns fel.
Kan jag köpa linser på nätet?
Ja, men köp samma lins och styrka som du har provat ut, från en etablerad säljare, och fortsätt gå på kontroller.
Är linser dåligt för ögonen?
Rätt utprovade linser som sköts enligt instruktionerna är säkra för de flesta. Riskerna kommer nästan alltid av slarv med hygien, sömn eller bytesintervall.
När ska jag söka vård?
Ta genast ur linsen och kontakta optiker eller vården om ögat gör ont, blir ljuskänsligt, rött eller om synen försämras. Ring 1177 om du är osäker.
Läs vidare: Linsvård steg för steg · Färgade linser · Läs ditt glasögonrecept
Källor: Socialstyrelsen, Vem får prova ut kontaktlinser?; CDC, Protect Your Eyes. Granskad 21 okt 2026.